clínica dental León

Consejos para mantener unos dientes y encías sanos durante las vacaciones

Como sabes, el verano aviva el consumo de azúcares. ¿A quién no le apetece un helado para contrarrestar el calor? Un deseo comprensible, sí, pero no muy recomendable para tu sonrisa. La ingesta de estos productos abre las puertas a las caries. Pero alejar estas sustancias de tu dentición es solo una de las pautas …

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¿Qué alimentos debemos comer para mantener unos dientes sanos?

Para mantener una correcta salud bucodental, además de la higiene oral, la alimentación toma un papel protagonista. Ciertos alimentos ayudan a fortalecer nuestros dientes y encías y, además, combaten las bacterias acumuladas en la placa dental. Asimismo, ciertos hábitos alimenticios pueden resultar perjudiciales para nuestra salud oral, dañando el esmalte de los dientes y haciéndolos …

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